De quoi s’agit-il ?

Une compétition amicale entre les maisons-médicales où tout le monde est invité à réaliser le plus de kilomètres possible à vélo, en marchant ou en courant, en nageant, etc…

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Pour qui ?

Pour les soignants et les soignés de la maison médicale

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Pourquoi ?

Notre objectif est de vous motiver à bouger, à vous remettre en mouvement en faisant le plus de km possible en se déplaçant par ses propres moyens à la force des jambes et/ou des bras. Marche, vélo, vélo électrique, nage, kayak, course, trottinette (pas trottinette électrique), chaise roulante etc.

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Quand ?

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Au printemps 2023, du 21/03 au 20/06/2023.

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Comment ?

Vous comptez tous vos kilomètres sur votre téléphone, sur une application (WEward, Pacer, etc), sur un podomètre. Ensuite vous nous transmettez ses chiffres à la maison médicale. Dans les salles d’attente vous trouverez des affiches à compléter, des petites fiches sont disponibles partout dans la maison médicale, vous pouvez nous envoyer un mail à promotion.sante@mmottignies.be ou remplir également ce formulaire !